Notice: wp_register_script was called incorrectly. Scripts and styles should not be registered or enqueued until the wp_enqueue_scripts, admin_enqueue_scripts, or login_enqueue_scripts hooks. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 3.3.0.) in D:\www\bossche100.nl\www\wb100p\wp-includes\functions.php on line 4161 3 De cooling down – De Bossche 100
4 september 2016

3 De cooling down

cooling down300x160Na een tocht of training moet men uitlopen en rekoefeningen doen voor een actief herstel, zodat de bloedcirculatie niet te snel terug loopt naar de rustwaarde. Zo worden de afvalstoffen beter afgevoerd.

Totaal tijd ongeveer 10 tot 15 minuten.

 

Terug ->